Sopa de Legumes
NÍVEL DE DIFICULDADE
Médio
PORÇÕES
4
TEMPO TOTAL
45min
Ingredientes
Compartilhar- 1 colher (sopa) Fubá de Milho Instantâneo Granfino
- 1 colher de sobremesa de cebola picadinha
- 1 colher de sobremesa tomate picadinho
- 1 litro de água
- 200 gr de carne magra cortada em pedaços
- 1 batata inglesa com casca em pedaços
- 1 cenoura em pedaços
- 1 chuchu em pedaços
Modo de preparo
- 1 - De acordo com a idade da criança podem ser usados também: abobrinha verde, abóbora vermelha, espinafre, beterraba, nabo.
- 2 - Se quizer a sopa mais grossa aumente a quantidade de fubá.
- Após os 40 minutos retire a carne e passe os legumes com o caldo na peneira ou bata no liquidificador.
- Coloque 1 pitada de sal e o fubá em chuveirinho, mexendo para não embolar.
- Ferver 40 minutos em fogo mais ou menos forte (não deixe evaporar toda água, se necessário, acrescente mais).
- OBS.:
- Os legumes devem ser cozidos com casca.
- Volte ao fogo e deixe mais 5 minutos.
