Frango Assado na Panela
NÍVEL DE DIFICULDADE
Médio
PORÇÕES
4
TEMPO TOTAL
45min
Ingredientes
Compartilhar- 1 folha de louro
- 2 dentes de alho
- 1 cebola ralada
- 1 frango
- - limão
- - Óleo de Girassol Granfino
- - pimenta-do-reino
- - Sal Refinado Iodado Granfino
- - salsa e cebolinha verde
Modo de preparo
- 1ª Etapa:
- 2ª Etapa:
- Antes da refeição , leve uma panela ao fogo com boa porção de gordura, para esquentar.
- Coloque o frango sem temperos, refoque muito bem e, quando estiver corado, tampe a panela e deixe cozinhar e assar brandamente.
- De vez em quando, pingue um pouco de água fervente e vire a ave, para que core por igual.
- Junte o louro e alguns ramos de cheiro verde, ligeiramente amassados, e deixe repousar até o dia seguinte, na geladeira.
- Limpe o frango, abrindo-o para passar e tempere com sal, alho socado, cebola, limão e pimenta a gosto.
- Quando estiver macia e corada, retire, arrume em prato e guarneça com folhas de alface ou com farofa de preferência.
