Flan de Milho Light
NÍVEL DE DIFICULDADE
Médio
PORÇÕES
8
TEMPO TOTAL
1h.
Ingredientes
Compartilhar- 1 envelope gelatina em pó incolor e sem sabor
- 1 xícara (chá) Fubá de Milho Mais Granulado Granfino
- 1 xícara (chá) iogurte desnatado
- ½ xícara (chá) água
- 2 ½ xícaras (chá) leite desnatado
- 2 colheres (chá) canela em pó
- 3 colheres (sopa) água
- 4 colheres (sopa) açúcar light
- 2 espigas de milho verde limpas
- - adoçante em pó a gosto
- - Calda de canela
- - Flan:
Modo de preparo
- Adicione a gelatina dissolvida e o adoçante.
- Após escorrer a água, separe os grãos de milho da espiga.
- Bata por 2 minutos no liquidificador os grãos de milho, o fubá GRANFINO o iogurte e o leite.
- Calda de canela: Misture numa panela o açúcar, a canela em pó e 3 colheres (sopa) de água.
- Coloque numa tigela refratária a gelatina e ½ xícara (chá) de água.
- Cozinhe até obter uma calda não muito espessa.
- Cozinhe em banho-maria até a gelatina dissolver.
- Cozinhe por cerca de 45 minutos.
- Deixe hidratar por 3 minutos.
- Flan: Coloque as espigas de milho numa panela de pressão, cobrindo com água.
- Leve à geladeira para gelar.
- Leve à geladeira por 2 horas, ou até o flan ficar firme.
- Misture.
- Montagem: no momento de servir, desenforme o flan em uma travessa, regando a calda por cima.
- Passe o creme por uma peneira, aparando numa tigela.
- Reserve.
- Umedeça uma forma e despeje o creme.
